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【美天棋牌】皮肤氧化衰老如何避免 养成良好的生活习惯

ATT金皇冠 MT美天棋牌 2周前 (05-11) 17次浏览

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皮肤氧化衰老如何避免

中国女性最喜欢美白,而美白类的美容产品在中国也是卖得最好的。事实上,真能通过外用护肤品涂抹而祛斑美白的,效果肯定不明显,如果有,那是要冒皮肤被腐蚀的危险的。因为任何能速效的祛斑美白,都借助了药物的局部腐蚀作用,是将长斑的这一层皮肤烧掉。真正能祛斑美白的肯定是内服的药物或者食物,因为皮肤的美白本身就是抗氧化的成果。

号称能美白祛斑的药物和食物有很多,但都离不开抗氧化的机理,无论是食物还是药物,只要能抗氧化,就有美白祛斑的效果,比如含有维生素C的水果蔬菜,就可以当做美肤品来用。

皮肤的老化和身体其他器官的老化一样,都是氧化的结果,所以,上了年纪的人的皮肤颜色会加深,也会长斑,这就是被氧化之后色素沉着的结果。

日常生活中,氧化是不可避免的,我们需要避免的是过度氧化,过度氧化导致的就是提前衰老,如果做了抗氧化的保养,衰老就可以来得晚一点。只可惜,我们一说保养,就想到单纯的护肤品和面膜,事实上,能通过皮肤吸收进去的物质很少,那些能抗氧化的物质,很多是大分子的,就算你抹在脸上也不能透过皮肤被吸收。但是身体不一样,只要抗氧化的功课能持之以恒,外在的皮肤就能显示出来效果,包括黄褐斑在内的皮肤色素沉着就可以减少。

色素沉着就是氧化之后的代谢产物,祛斑无非就是去除这些代谢产物,只是如果你单纯在皮肤上祛斑,就算没有腐蚀皮肤的危险,就算这一茬的斑点去掉了,28天之后,还会卷土重来,因为皮肤的代谢周期就是28天,如果内分泌失调等问题不解决,氧化还在继续甚至在加剧,新的皮肤细胞就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来,你的面子问题还是没解决。

以上便是关于皮肤氧化衰老的介绍。在生活中,养成良好的生活习惯,保持作息规律,合理饮食,同时要坚持进行锻炼,增强体质,这对于延缓衰老是有一定效果的。此外,保持心情的愉快,及时排解内心压力,对于衰老的延缓也是有作用的。

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